Haben Sie Interesse an einem wirksamem Sehtraining, um Ihre Sehkraft zu verbessern?
Suchen Sie effektive Maßnahmen und Übungen für die Augen, um Trockenheit und Ermüdungserscheinungen vorzubeugen?
Wenn Sie sich zudem fragen, was Sie tun können, um Ihre Augengesundheit trotz intensiver Bildschirmarbeit zu schützen, finden Sie hier Antworten.
Um eine Verbesserung bei Kurzsichtigkeit zu erzielen oder generell die Sehfähigkeit zu stärken, ist es wichtig, die zugrundeliegenden Ursachen zu verstehen.
Diese sind häufig auf unsere Lebensgewohnheiten zurückzuführen, wie zum Beispiel Stress, Bewegungsmangel, unausgewogene Ernährung, mangelnde Lichtverhältnisse und chronische Verspannungen im Bereich von Hals, Nacken und Kiefer.
Für Fragen rund um gesundes Sehen am PC und entspannte Augen, stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung. Kontaktieren Sie mich gerne und nutzen die digitale Augensprechstunde für eine kurze individuelle Beratung.
Die Kursstunden werden nach bestem Wissen und Gewissen durchgeführt. Sie dienen zur Gesundheitsförderung sowie zur Gesundheitsprävention, orientieren sich nicht an Heilungserwartungen und ersetzen keinen Arztbesuch. Sollte der Teilnehmer Zweifel haben bezüglich gesundheitlicher Eignung, ist umgehend fachärztlicher Rat einzuholen. Es gelten unsere allgemeinen Geschäftsbedingungen.