Der Schwerpunkt in diesem Augen-Resilienz Workshop besteht zuerst darin, sich schlechter Sehgewohnheiten bewusst zu werden, um den Alltag so zu gestalten, dass die Belastungen für die Augen auf ein Minimum reduziert werden.

Du lernst Müdigkeits-und Erschöpfungszustände in den Augen zu erkennen und ihnen durch wirksame Entspannungsmethoden vorzubeugen. Mit einfachen Augenübungen sowie schnellen und effektiven Techniken aus der Energetik spürst du sofort eine Wohltat in den Augen.