ONLINE – KURS:

 

„ Mach mal eine Augen – PAUSE“

 

SCHNELLE MASSNAHMEN FÜR FITTE UND ENTSPANNTE AUGEN
AM PC – ARBEITSPLATZ


In unserem Alltag, ob beruflich oder privat, gewinnen die digitalen Medien, wie Smartphone, Tablet oder Laptop immer mehr an Bedeutung.


Ende der 90-er Jahre wurde in einer arbeitsmedizinischen Untersuchung nachgewiesen, dass bei mehr als 4 Stunden täglich vor dem Bildschirm etwa 40%  der Betroffenen über Augenbeschwerden klagen.
Dabei handelt sich vor allem um die sogenannten asthenopischen Beschwerden, wie trockene, gereizte Augen, Müdigkeit, unscharfes Sehen, Kopfschmerzen, sowie Brennen, Rötungen, Flimmern, etc., diese durch eine Überforderung des visuellen Systems hervorgerufen werden.


Augenoptische Lösungen greifen bei diesen Beschwerden oft zu kurz.
Denn unsere Augen brauchen mehr als Brille.

 

Mit leicht erlernbaren Übungen kann ein optimiertes Augentraining zu raschen       und sichtbaren Ergebnissen führen:

  • Die Augen werden entlastet, das allgemeine Befinden kann sich verbessern,    was wiederum positive Auswirkungen auf die Leistungsfähigkeit hat.
  • Eine zunehmende Kurzsichtigkeit durch einseitige Sehgewohnheiten kann         so wirksam verhindert werden.
  • Schwankende Sehleistung kann sich stabilisieren,
  • Augenerkrankungen kann vorgebeugt werden, sowie
  • das Sehen in der Nähe kann wieder Freude bereiten.



EINFÜHRUNGSPREIS 49,- €  

(nur für kurze Zeit)

 



Das erwartet Sie in diesem Kurs:

  • Dieser Online-Kurs ist 6 Wochen lang / jede Woche kommt ein neues Modul,
  • Viele Downloads, Infomaterial und sofort umsetzbare Alltagsipps,
  • Alle Übungen werden mittels Videos von mir persönlich und ausführlich erklärt,
  • Jede Woche kommt eine neue Motivation, um dran zu bleiben,
  • Als Bonus gibt es leckere Rezepte für gesunde und vitale Augen,
  • Dieser Kurs ist für jeden Teilnehmer 1 Jahr frei verfügbar und kann auch während der Arbeitszeit umgesetzt werden,
  • Es gibt eine geschlossene Facebook-Gruppe für Fragen, Anregungen und Hilfestellungen

 



EINFÜHRUNGSPREIS 49,- €  

(nur für kurze Zeit)



Feedback der Kurs-Teilnehmer:


  • Ich fühle mich „lockerer“, konnte dem Stress gut entfliehen, ich wurde ruhiger und die Augen entspannter, einfach nur toll, DANKE:-)  Anna S.
  • Ich habe mein Ziel erreicht: die Augen sind entspannt und nicht mehr so trocken, kann mich außerdem besser konzentrieren  Holger P.
  • Schon nach der ersten Augenbeweglichkeitsübung konnte ich besser sehen, das hat mich total überrascht Alex.H
  • Bräuchte schon während und nach den Übungen keine Augentropfen mehr Ingrid J.
  • Meine Brille erscheint mir schon kurz nach den Übungen zu stark Veronika K.
  • Mit Hilfe der Übungen trage ich meine Brille immer weniger Cornelia B.
  • Es war so, als ob ein „Schleier“ von meinen Augen gefallen wäre und das Sehen wurde auf einmal besser Werner A.
  • Erst dachte ich, so bisschen Augenrollen, was das aber bewirkt hat: Ich habe nach paar Tagen schon kein Kopfweh mehr, die Augen fühlen sich entspannter und lockerer an. Und ich liebe meine neue PC-Brille! Angelika F.