ONLINE – KURS:

„ Seh-Fitness für die PC-gestressten Augen“


Es gibt unzählige Situationen im Leben, privat wie beruflich, da brauchen wir viel Energie. Vitaler Körper, sowie klares, kontrastreiches und entspanntes Sehen wären da schon vom Vorteil.

 

Doch, wie geht es Ihnen und Ihren Augen?

  • Strengt Sie das Sehen allgemein an und die Augen sind oft müde, trocken und geröttet?
  • Bereitet Ihnen das Lesen immer mehr Schwierigkeiten?
  • Ihre Augen werden immer lichtempfindlicher und Sie greifen öfters zu einer Sonnenbrille als früher?
  • Beobachten Sie, dass das Sehen bei anhaltender PC-Arbeit verschwommener wird und es große Mühe bereitet von Nähe in die Ferne scharf zu stellen und umgekehrt?
  • Nach längerer PC-Arbeit tut Ihr Nacken und die Schulter weh und Sie sind weniger belastbar als früher?

 


Einmalig für nur 69 ,- €



In dem videobasierten Online-Kurs zeige ich Ihnen schnelle Maßnahmen für fitte und entspannte Augen am PC - Arbeitsplatz


 

Das können Sie hier lernen:

  • Leicht im Alltag umsetzbare Augen-und Körperübungen, 
  • Die Augen werden entlastet, Sie fühlen sich allgemein fitter und sind leistungsfähiger,
  • Eine ständige Verschlechterung des Sehens in der Nähe, wie in der Ferne kann wirksam verhindert werden,
  • Sie selbst erkennen, was Sie tun können, damit Ihre Augen lange gesund bleiben,
  • Und eine stärkere Brille könnte dann länger auf sich warten.

 

Ihr Nutzen:

  • Sie sparen Kosten, Zeit und lange Anfahrtswege, sind somit zeitlich und örtlich flexibel
  • Sie haben mich als Ihren persönlichen Coach jederzeit an Ihrer Seite
  • Durch den regelmäßigen Input, sowie wöchentlich neuen Videoübungen bleiben Sie kontinuierlich und motiviert dran und können zunehmend die Entspannung in Ihren Augen spüren.

FAZIT:

 

Wenn die Arme zu kurz werden, das Lesen im Nahbereich immer mühsamer wird und die Augen sich müder und trockener durch zu viel PC-Konsum anfühlen, dann ist dieser Online-Kurs genau der Richtige für Sie.

 


Einmalig für nur 69 ,- €



Das erwartet Sie in diesem Kurs:

  • Dieser Online-Kurs ist 6 Wochen lang / jede Woche kommt ein neues Modul,
  • Viele Downloads, Infomaterial und sofort umsetzbaren Alltagstipps,
  • Alle Übungen werden mittels Videos von mir persönlich und ausführlich erklärt,
  • Jede Woche kommt eine neue Motivation, um dran zu bleiben,
  • Als Bonus gibt es leckere Rezepte für gesunde und vitale Augen,
  • Dieser Kurs ist für jeden Teilnehmer 1 Jahr frei verfügbar und kann auch während der Arbeitszeit umgesetzt werden,
  • Support , sowie Reminder per E-Mail
  • Option: Erinnerungssoftware für den PC

 



Einmalig für nur 69 ,- €



Klicken Sie auf die Videos drauf und gelangen direkt zum Online-Kurs, um sich einen ersten Blick zu verschaffen.



Feedback der Kurs-Teilnehmer:


  • Ich fand das Du Dir sehr viele Gedanken und Mühe gegeben hast mir den Alltag bezüglich meiner Augen zu verbessern. Ich habe mein Wissen zu Hause nutzen und weiterzuvermitteln gewusst. Gemeinsam werden wir die Übungen fortsetzen. Ich hätte nicht geglaubt das dies so einfach und gut funktioniert. Vor allem das mit dem Lächeln zu den Übungen fand ich gut und hilfreich. DANKE
  • Eine sehr gute Idee und durch die frei wählbare Zeit gut umzusetzen.
  • Der Online-Kurs hat mir gut gefallen, weil man zeitlich nicht so abhängig ist. Würde ich immer wieder gern wahrnehmen.
  • Sehr verständliche Erklärungen, du bist sehr sympathisch. Alles in allem ein guter Kurs
  • Dieses Online-Konzept ist wunderbar...das hätten wir so, gemeinsam in einem Tageskurs, nie geschafft. Danke für Ihre tollen Ideen.
  • Dass ich dich beim Seminar kennenlernen durfte und dein Online-Kurs waren ein Glücksfall für mich. -lichen Dank!
  • Dieses Online-Konzept ist wunderbar...das hätten wir so, gemeinsam in einem Tageskurs, nie geschafft. Danke für Ihre tollen Ideen.
  • Der Kurs ist sowohl vom Inhalt als auch von der Übermittlung her super!
  • Vielen Dank, vor allem für die schnelle Hilfe bei Schwierigkeiten.
  • Am besten gefällt mir die Augenübung mit der großen Uhr, die mache ich fast täglich. Auch Lächeln, Blinzeln, Atmen kommt täglich dran. Ich glaube die Beweglichkeit der Augen hat sich etwas verbessert, die Übung geht zunehmend leichter. Vielen Dank für alle Ihre Hinweise und Übungsideen
  • Ich finde es prima wie du den online-Kurs aufgebaut hast. Er ist interessant, animiert zum Mitmachen und ausprobieren. Sehr gut finde ich auch, dass der Kurs über einen längeren Zeitraum aktiviert und somit nutzbar ist.

    Ich bleibe dank deines online Kurses intensiver an dem Thema gesundes Sehen dran und freue mich schon auf die verbleibenden Kurse.

  • Ein Dank für die Konzeption dieses Online-Kurses, für die Zeit und das Wissen, dass hier hinein investiert wurde. Es zeigt, wie einfach es ist, wenn man sich etwas Zeit nimmt, dass man nicht unbedingt von "Medikamenten" abhängig ist.

  • Ich fand Sie schon live super, jetzt habe ich Sie täglich auf meinem Bildschirm:-)