AUGENMEDITATIONEN
Wussten Sie, dass Meditieren uns nachweislich gesünder, glücklicher und leistungsfähiger macht?
Die Forscher haben herausgefunden, dass uns täglich 60.000 Gedanken durch den Kopf gehen. Milliarden von Informationen, viele davon mit negativer Schwingung, fluten unser Nervensystem.
Meditation kann das gedankliche Trommelfeuer stoppen. Durch die tiefe Ruhe, entspannte Atmung können Blockaden gelöst werden und wir fühlen uns ausgeglichener und entspannter.
Auch unsere Augen profitieren davon. Überzeugen Sie sich selbst:-)
Es erwarten Sie 9 wohltuende Meditationen für nur 29 €
Entspannung für Körper und Auge:
1 - Augenentspannung
2 - Energie ausdehnen
3 - Entspannung am Abend
Träumen und Visualisieren:
1 - Lieblingsort
2 - Sonnenmeditation
3 - Blumenmeditation
Besser sehen - Meditationen:
1 - Energie - Dusche
2 - Freude am Sehen
3 - Inneres Strahlen
Gönnen Sie sich ein paar ruhigen Minuten und gehen somit öfters offline.
Das klappt wunderbar mir den Augenmeditationen.
Die Meditationen können Sie auch auf ihrem Handy herunterladen und so oft, wie Sie mögen anhören.
9 Lektionen, Dauer: 01:17:57
Musik: www.frametraxx.de
Sprecherin und Texte: Agnes Blessing
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