ROHKOSTZUBEREITUNG


 

Erleben Sie welche Leckereien Sie aus rohen Lebensmitteln zaubern können, diese nicht nur Ihren Augen gut tun.

In diesem Kurs stellen wir gemeinsam folgende Köstlichkeiten her:

 

 

grünen Smoothie

Rohkostkräcker

würzigen Dipp

Cremetorte

veganen Käse

fruchtige Pralinen

 

 

Es wird aktiv mitgearbeitet und gelernt, sowie wertvolle Tipps vergeben. Dafür bekommt jeder ein komplettes Skript mit Rezepten und Vermerk welche Vitamine für das Auge wichtig sind, und in welchen Lebensmitteln wir sie wieder finden.

 

Es werden hochwertige Bio-Lebensmittel verarbeitet und zubereitet, die Reste dürfen aufgeteilt und mitgenommen werden. Beim Essen werden wir 4 kleine Augenübungen ansprechen und auch durchführen, es wird kurz darauf hingewiesen was wichtig für das Auge ist.

 

Wir bitten Sie eine eigene Schürze zum Kurs mitzubringen.

 

Alle Zutaten sind glutenfrei, vegan und alkoholfrei!

 


Anmeldung bitte direkt bei

 

Volkshochschule Herrenberg

 

Tübinger Str. 38-40, 71083 Herrenberg,

Tel. 07032-2703-0, Fax 07032-2703-27

www.vhs.herrenberg.de



Veranstaltungsadresse für den Kurs:

 

Volkshochschule Herrenberg

Tübinger Str. 38-40,

71083 Herrenberg