ERNÄHRUNGSKURS IN DER VHS


 

Das „ Rezept“ aus dem Auge

Typgerechte Ernährung nach der Irisfarbe und –Struktur

 

Auf Grundlage der Irisfotos Ihrer Augen erarbeiten wir Vorschläge für eine typgerechte Ernährung. Sie erlernen je nach Konstitutionstyp die Lebensmittel optimal auszuwählen.

Anschließend bereiten wir verschiedene Speisen zu und verkosten diese.

 

Es wird aktiv mitgearbeitet und gelernt, sowie wertvolle Tipps vergeben. Dafür bekommt jeder ein komplettes Skript mit Rezepten und Vermerk welche Vitamine für das Auge wichtig sind, und in welchen Lebensmitteln wir sie wieder finden.

 

Es werden hochwertige Bio-Lebensmittel verarbeitet und zubereitet, die Reste dürfen aufgeteilt und mitgenommen werden.

 

Wir bitten Sie eine eigene Schürze und ein USB-Stick für die Irisfotos zum Kurs mitzubringen.

 

Alle Zutaten sind glutenfrei, vegan und alkoholfrei!

 


Anmeldung bitte direkt bei

 

Volkshochschule Herrenberg

 

Tübinger Str. 38-40, 71083 Herrenberg,

Tel. 07032-2703-0, Fax 07032-2703-27

www.vhs.herrenberg.de



Veranstaltungsadresse für den Kurs:

 

Volkshochschule Herrenberg

Tübinger Str. 38-40,

71083 Herrenberg